Hogyan tudjuk elkerülni a gerincbántalmakat?

A gerincoszlop az egész testünk tartópillére, melynek megőrzése létfontosságú. Sokan panaszkodnak nyak, váll, hát és derékfájdalomra, melynek elsősorban a túl sok és helytelen pozícióban való ülés az oka. Mit tanácsol az orvos, hogyan tudjuk elkerülni a gerincbántalmakat?




Részletek: http://bit.ly/2E2nmyT



Sokan panaszkodnak nyak, váll, hát és derékfájdalomra, melynek elsősorban a túl sok és helytelen pozícióban való ülés az oka. Mit tanácsol a szakértő, hogyan tudjuk elkerülni a gerincbántalmakat?

Megjegyzés küldése

Megjegyzés: Megjegyzéseket csak a blog tagjai írhatnak a blogba.

Dr. Pukoli Dániel

{picture#https://m.blog.hu/mi/miapanasz/image/10407386_481865991972738_3483657957956095419_n.jpg} {facebook#https://www.facebook.com/dr.pukolidaniel}
Copyright. Dr. Pukoli Dániel. 2019.. Üzemeltető: Blogger.