Articles by "Köhögés"

A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Köhögés. Összes bejegyzés megjelenítése

A szezonálisan jelentkező vagy egész éven át tartó nátha sokak életét megkeseríti. Mi lehet az oka a szénanáthának?



A szénanátha a légutakat érintő allergia egyik megjelenési formája, melyet jellegzetes tünetek, úgy, mint orrviszketés, orrfolyás, szemviszketés, a szemek vörösödése, tüsszögés kísérnek. Ezek a leggyakoribb tünetei a szénanáthának. Súlyosabb esetben alsólégúti tünetek: akár köhögés, sípoló légzés, légszomj vagy nehézlégzés is kialakulhat. 

Mi okozza a szénanáthát, allergiát?

Leggyakrabban a levegőben szálló pollenek, virágporok. esetleg gombaspórák okozzák a szénanátha tüneteit. De okozhatja még állati szőr (macska, kutya), házipor és poratkák jelenléte is. Összességében ezeket allergéneknek nevezzük.

Maga a megbetegedés, az allergia a pollenre, állati szőrre, háziporra genetikailag kódoltTehát ha a gyermek egyik szülője allergiás például a macskaszőrre, akkor 30% esély van, hogy a gyermek is allergiás lesz a macskaszőrre, de nem minden esetben. Ha mindkét szülő allergiás valamire, akkor 50% esély van arra, hogy a születendő gyermek is az lesz. Vagyis az allergiára való hajlam (atópiás hajlam) öröklődik, de csomó más tényezőnek is jelen kell lennie, hogy kialakuljon az allergia. Ezért a szénanátha egy multifaktoriális megbetegedés.

Egyes feltételezések szerint a civilizált életmódnak köszönhetően alakulhat ki a szénanátha. Az iparosodás miatt a levegőbe egyre több vegyi anyag kerül, továbbá a közlekedés okozta légszennyezettség vagy a dohányfüst is szerepet játszik a szénanátha kialakulásában. 

Sőt egyes feltételezések szerint a túl steril körülmények biztosítása (hygiene hypothesis) is okozhatja a szénanátha kialakulását. Ez azt jelenti, hogy ha a gyermek nem találkozik gyermekkorában minél több antigénnel, akkor később kialakulhat a szénanátha. 

Magyarul, ha a gyermek nem játszik sokat kint a szabadban, ha koszos lesz a keze, akkor azonnal megtöröljük, vagyis túl sterilen nő fel a gyermek, akkor nagyobb az esély az allergia kialakulására.

Hogyan tudjuk elkerülni az allergiát?
Nagyon fontos, hogy kerüljük az allergéneket (házipor, pollen, virágpor, állati szőr), mert ezen allergének elkerülése a leghatékonyabb módszer az allergia kezelésében.

Pollenek:
A levegőben terjedő pollenek, virágporok, gombaspórák jelentős távolságra eljuthatnak. A legnagyobb koncentrációban azonban a források közelében található. A pollenek kora reggel jutnak a levegőbe és koncentrációjuk a hőmérséklettől és a szél sebességétől is függ. Csukott ablakok mellett légkondicionált körülmények között csökkenthető a pollen hatás.

Állati szőrök: enyhe allergia esetén elegendő lehet, ha az állatot a hálószobán kívül tartjuk.  Az élő állat (kutya macska) szőrének mosása vagy egyéb kezelése nem mérsékli, csökkenti vagy szünteti meg az allergén hatást.

Házipor és poratkák: Ágyneműinket, matracainkat legalább hetente magas hőmérsékleten mossuk ki, majd szárítsuk meg. Ezáltal a párnákban, matracokban, takarókban élősködő poratkák nagy valószínűséggel elpusztulnak és nem tudnak okozni allergiát.

Lassan lecseng az influenza szezon és sajnos ilyenkor mindenki sokan náthásak, folyik az orruk és ami talán a legkellemetlenebb, hogy köhögnek. A sokszor elhúzódó, fullasztó és rohamokban ránk törő hurutos köhögés sok álmatlan éjszakát tud okozni. Mindent megtennénk annak érdekében, hogy ezt a kínzó köhögést megszüntessük. Nézzük meg, hogy milyen lehetőségeink vannak, hogy csillapítsuk a hurutos köhögést.




A köhögés egy védekezési reflex
Ha hisszük, ha nem, de a köhögésre szükségünk van. Maga a köhögés egy természetes és veleszületett reflex, melynek segítségével a légutakba került szennyező anyagoktól megszabadulunk. Vírusos vagy bakteriális megbetegedés esetén a légutakba a kórokozók bejutnak, ezért védekezésképpen a hörgők váladékot termelnek. Hurutos köhögés esetén ez a váladék viselkedik szennyezőanyagként és ettől a szerveztünk a köhögés által próbál megszabadulni. Tehát nem is annyira rossz, sőt inkább még jó, ha köhögünk, hiszen csak természetes módon próbál védekezni a szerveztünk. Akkor adódik a kérdés, hogy:
Használjunk-e köhögés csillapítót?
Pár szóban beszélnünk kell a köhögés típusairól, hiszen ezen keresztül fogjuk megválaszolni a kérdést. A köhögésnek alapvetően két típusát lehet megkülönböztetni. Beszélhetünk produktív (hurutos) köhögésről, melynek során a szervezetünk a termelt váladékot és az idegen anyagokat távolítja el a légutakból. Magyarul, amikor hurutosan (produktívan) köhögünk, akkor úgy érezzük, hogy majd kiszakad a mellkasunk, hiszen ekkor kezd felszakadozni a váladék és ezáltal valóban produktívvá válik a köhögésünk. A köhögés másik fajtája az improduktív (száraz) köhögés. Ez a köhögésfajta a meghűlések, az influenza szezon kezdetére jellemző. A száraz köhögést még okozhatja a gyógyszermellékhatás (egyes vérnyomáscsökkentők) és kémiai, mechanikai inger (például, amikor félre nyelünk) is. Tehát hurutos köhögés esetén a váladéktól, kórokozóktól próbál megszabadulni a szervezetünk, ezért
Jogosan gondolhatnánk, hogy nem ajánlatos használni köhögéscsillapítót, mivel ezzel akadályozzuk a szervezetünk természetes védekező mechanizmusát a légutakba kerülő szennyezőanyagokkal szemben. De ez nem így van! Hiszen éjszaka szeretnénk nyugodtan aludni és ilyenkor szükség lehet a köhögés csillapítására. Ezért azt tanácsoljuk, hogy lefekvés előtt fél-egy órával vegyük be a köhögés csillapító gyógyszerünket a nyugodt alvás reményében.
Milyen köhögés csillapító ajánlatos?
Több fajta készítmények kaphatóak a patikákban, melynek célja a köhögés gyakoriságának és intenzitásának csökkentése. Megtalálhatóak szirup és tabletta formában is. Hatóanyag szerint a következők lehetnek a teljesség igénye nélkül:
  1. Dextrometorfán: A köhögési központra hat, ezáltal a köhögési ingerküszöb emelésén keresztül csökkenti a köhögés intenzitását és gyakoriságát.
  2. Butamirát: Ez is a köhögési központra hat, de a hatásmechanizmus tisztázatlan. Ami pozitívum, hogy javítja a légzésfunkciót és gyermekeknek is adható.
  3. Prenoxdiazin: ez már egy kicsit érdekesebb támadáspontú gyógyszer, hiszen a légutakban található köhögési receptorokra hat, azok ingerlékenységét csökkenti. Hörgőtágító hatású és 3-4 órán át tart a köhögéscsillapító hatása.
A köptetők vagy hurutoldók a letapadt vagy sűrű váladékot hígítják, ezáltal köhögéskor a váladék könnyen fel tud szakadozni. Köptetők segítségével különösebb megerőltetés nélkül felszakadozik a váladék.  A köptetőket reggel és kora délután ajánlatos bevenni. Az esti órákban ne vegyünk be belőle, mert nem fogunk aludni a köptető által kiváltott kínzó köhögéstől. Továbbá a köptetőket nem ajánlatos bevenni a köhögéscsillapítókkal együtt!
Ajánlás (a fentiek alapján):
Ha köhögünk, akkor reggel és kora délután köptetőt vegyünk, míg estére a nyugodtabb alvás érdekében köhögéscsillapítót szedjünk.
Szerkesztő ajánlja:

Még mindig tart az influenza szezon, ilyenkor szinte mindenki náthás, lázas, folyik az orruk és ami talán a legkellemetlenebb, hogy köhögünk. A sokszor elhúzódó, fullasztó és rohamokban ránk törő hurutos köhögés sok álmatlan éjszakát tud okozni. Mindent megtennénk annak érdekében, hogy ezt a kínzó köhögést megszüntessük.




Mit jelez, ha sokáig elhúzódik a köhögés? 

Részletek: https://www.hazipatika.com/napi_egeszseg/kohoges/cikkek/mit_jelez_ha_sokaig_elhuzodik_a_kohoges/20190130142933


Dr. Pukoli Dániel

{picture#https://m.blog.hu/mi/miapanasz/image/10407386_481865991972738_3483657957956095419_n.jpg} {facebook#https://www.facebook.com/dr.pukolidaniel}
Copyright. Dr. Pukoli Dániel. 2019.. Üzemeltető: Blogger.