Articles by "Orvosmeteorologia"

A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Orvosmeteorologia. Összes bejegyzés megjelenítése

Fronthatás: Melegfront!


2019. március 16-án, szombaton melegfronti hatás érvényesül. 

2019. március 16-án, szombaton az ország nagy része felett erősen felhős, borult lesz az ég, a délnyugati országrész kivételével többfelé számíthatunk esőre, záporesőre, melyet kis eséllyel dörgés-villámlás is kísérhet majd. Az északi országrészben megerősödik, helyenként viharossá fokozódik a nyugatias szél, de máshol is többször fordulhatnak elő erős széllökések. Számottevő felhőzet csökkenés csak a késő délutáni, esti órákban várható. Délután már csak néhány helyen alakulhat ki eső. A nyugatias irányú szél egyre inkább csak a középső és keleti országban élénkül meg. A hőmérséklet csúcsértéke általában 7 és 16 fok között alakul, az ország délnyugati részén azonban 20 fok is lehet. 

Orvosmeteorológia


A fronthatás tünetei a mai napon:

Szombaton kezdetben gyenge hidegfronti hatás várható, de estére délnyugat felől már egy melegfront éri el térségünket, ennek kettős hatása okozhat panaszokat. A frontra érzékenyeknél elsősorban vérnyomás ingadozás és általános diszkomfort érzet lesz a vezető tünet, valamint fejfájásos panaszok jelentkezhetnek. A megerősödő szél fokozhatja az ingerültséget. Ízületi fájdalom léphet fel, különösen a korábbi műtétek, törések helyén. A nap végére nem csak a szokásos fáradtság miatt, de a melegfront miatt is fáradtak lehetünk. Továbbá légúti és szív-érrendszeri panaszok is kialakulhatnak. Alvászavar és nagyfokú fáradékonyság is előfordulhat.

Napsütéses órák száma: 1-4!

Javaslat szombatra: Fejfájás esetén javasolt fájdalomcsillapító bevétele. Fogyasszon rendszeresen, bő folyadékot. A szél miatt ingerültebbek lehetünk, ezért próbálja meg kerülni a stresszes élethelyzeteket! A fűszeres és zsíros ételek fogyasztását kerülni kell, mert megterhelheti emésztőrendszerünket. Inkább egyen naponta többször, de keveset! Ha a panaszok felerősödnének forduljon orvoshoz és legyen kéznél mindig a telefon és ha szükséges kérjenek segítséget!

Fontos, hogy a gyógyszereket az orvos által előírt módon szedjék!

Fronthatás: Kettős front!


2019. március 13-án, szerdán kettős fronthatás érvényesül. 

2019. március 13-án, a kedden éjszaka kialakult erősebb széllökések mérséklődnek. Szerdán a reggeli óráktól kezdődően erős felhősödés várható térségünkben és a déli órákra már az egész országrészben borult idő lesz. A mérsékelten szeles időben elszórtan gyenge vagy mérsékelt esőkkel, záporokkal teli nap várható. Északnyugaton és északon valószínűbb, hogy eső lesz, de a nyugati országrészben és hegyvidéki tájakon akár futó hózápor is előfordulhat. A hétfőhöz képest a nappali hőmérséklet jelentősen nem változik. A reggeli minimum hőmérséklet -3, +2 fok között alakul, míg a nappali maximum hőmérséklet +8, +13 fok között várható. 

Orvosmeteorológia


A fronthatás tünetei a mai napon:

A kettős fronthatás még az egészséges szervezetet is megviseli majd. A frontérzékenyeknél szédülés, vérnyomás ingadozás és általános diszkomfort érzet lesz a vezető tünet, valamint fejfájásos panaszok jelentkezhetnek. Továbbá légúti és szív-érrendszeri panaszok is kialakulhatnak. Alvászavar és nagyfokú fáradékonyság is előfordulhat. 

Napsütéses órák száma: 7-9!

Javaslat szerdára: Fejfájás esetén javasolt fájdalomcsillapító bevétele. Fogyasszon rendszeresen, bő folyadékot. A fűszeres és zsíros ételek fogyasztását kerülni kell, mert megterhelheti emésztőrendszerünket. Inkább egyen naponta többször, de keveset! Ha a panaszok felerősödnének forduljon orvoshoz és legyen kéznél mindig a telefon és ha szükséges kérjenek segítséget!

Fontos, hogy a gyógyszereket az orvos által előírt módon szedjék!

Fronthatás: nincs front!



2019. március 12-én, kedden fronthatás nem érvényesül. 

2019. március 12. Gergely napján szeles, hűvös időre van kilátás. A hétfői hidegfrontnak köszönhetően többfelé megerősödik az északi szél, helyenként viharossá is válhat. Országszerte szikrázóan napos, de hideg lesz az időjárás, csapadék nem valószínű. A délutáni órákban mérséklődik az élénk, helyenként erős, viharos szél. A hétfőhöz képest a nappali hőmérséklet jelentősen nem változik. A reggeli minimum hőmérséklet -1, +2 fok között alakul, míg a nappali maximum hőmérséklet +6, +9 fok között várható. 

Orvosmeteorológia


Milyen panaszok jelentkezhetnek?

Fronthatásra nem kell számítani, bár a hétfői hidegfront még mindig éreztetheti hatását, ezért fejfájásos panaszok jelentkezhetnek. A korábbi sérülések, csonttörések, műtétek helyén fájdalom jelentkezhet. Az erős szél miatt nyugtalanok és ingerültebbek lehetünk. Alvászavar és nagyfokú fáradékonyság jelentkezhet. 

De a szikrázó napsütés miatt a délutáni órákban hangulatunk mindinkább pozitív lesz.  

Napsütéses órák száma: 7-9!

Javaslat keddre: Fejfájás esetén javasolt fájdalomcsillapító bevétele. Fogyasszon rendszeresen, bő folyadékot. Ha fáradtak, ingerültek vagyunk inkább pihenjünk le, és relaxáljunk. Ha jelentősebb egészségügyi panasza jelentkezne (fulladás, légszomj, mellkasi fájdalom), az ezen a napon nem valószínű, hogy az időjárás okozná, ezért lehetőség szerint forduljon orvoshoz és legyen kéznél mindig a telefon és ha szükséges kérjenek segítséget!

Fontos, hogy a gyógyszereket az orvos által előírt módon szedjék!

Fronthatás: Melegfront!


2019. március 10-én, vasárnap melegfronti hatás érvényesül. 

2019. március 10. Ildikó napján borongós, erősen felhős időre van kilátás. A melegfrontnak köszönhetően többfelé megerősödik délnyugati szél, többfelé egész nap erősen fog fújni a szél. Országszerte borongós lesz az időjárás, egyes helyeken záporok is kialakulhatnak. A délutáni órákban sem fog csökkenni a felhőzet. A szombathoz képest a nappali hőmérséklet jelentősen nem változik. A reggeli minimum hőmérséklet +5, +11 fok között alakul, míg a nappali maximum hőmérséklet +13, +19 fok között várható. 

Orvosmeteorológia


Milyen panaszok jelentkezhetnek?

Melegfronti hatásra kell készülni, a délutáni órákban jelentkezhetnek intenzívebben a tünetek. A melegfronti hatásnak köszönhetően 2019. március 10-én, vasárnap, a frontra érzékenyeknél a szeles időjárás miatt fejfájásos tünetek jelentkezhetnek. Az ország egyes területein záporok is kialakulhatnak, ezért szükségünk lesz az esernyőre. Az érkező melegfront miatt nyugtalanság, ingerlékenység,  görcsös fejfájásos panaszok alakulhatnak ki. A melegfront még az egészséges szervezetet is megviseli majd, hiszen csökkenhet mind a fizikai, mind a szellemi teljesítőképességünk. Alvásproblémák jelentkezhetnek és emiatt fáradékonyak is lehetünk. A napi hőingás következtében vérnyomás ingadozásra kell számítani!  

Javaslat vasárnapra: Fejfájás esetén javasolt fájdalomcsillapító bevétele. Fogyasszon rendszeresen, bő folyadékot. Ha jelentősebb egészségügyi panasza jelentkezne (fulladás, légszomj, mellkasi fájdalom), az ezen a napon nem valószínű, hogy az időjárás miatt lenne, ezért lehetőség szerint forduljon orvoshoz és legyen kéznél mindig a telefon és ha szükséges kérjenek segítséget!

Fontos, hogy a gyógyszereket az orvos által előírt módon szedjék!

Sokan érzékenyek az időjárás változásaira, ezt hívjuk meteoropátiának. Az időjárás változás sok esetben az ízületi megbetegedésben szenvedőket érinti leggyakrabban, hiszen a reumás betegek akár 70%-ában az érkező fronthatás befolyásolja az ízületi fájdalmakat.  







Fronthatás: Hidegfront!


2019. március 5-én, kedden hidegfronti hatás érvényesül. 

A tavasz ötödik napja szeles lesz. A hidegfrontnak köszönhetően többfelé élénk, erős északnyugati szél fúj majd, továbbá országszerte borongós, esős időre van kilátás. Észak-keleten a délutáni órákban felszakadozhat a felhőzet, és egy-egy órára kisüthet a nap. A hétfőhöz képest a nappali hőmérséklet helyenként 3-4 fokkal hűvösebb lesz. A reggeli minimum hőmérséklet +6, +9 fok között alakul, míg a nappali maximum hőmérséklet +9, +13 fok között várható. Többfelé megélénkül a nyugatias szél. 

Milyen panaszok jelentkezhetnek?

A hidegfronti hatásnak köszönhetően 2019. március 5-én, kedden, a frontra érzékenyeknél a szeles időjárás miatt fejfájásos tünetek jelentkezhetnek. Szükségünk lesz az esernyőre és fájdalomcsillapítóra is, mert a görcsös fejfájásos panaszok felerősödhetnek. Az érkező hidegfront még az egészséges szervezetet is megviseli majd! A szívbetegeknél a szívroham, fulladás, légszomj kialakulásának kockázata megnő. Alvásproblémák jelentkezhetnek és emitt fáradékonyak is lehetünk A hidegfronti hatás miatt az ízületi fájdalmak is felerősödhetnek, sőt hasi görcsös panaszok jelentkezhetnek. A napi hőingás következtében vérnyomás ingadozásra kell számítani!  

Javaslat a keddi napra: Fejfájás esetén javasolt fájdalomcsillapító bevétele. Fogyasszon rendszeresen, bő folyadékot. Ízületi fájdalom esetén szintén fájdalomcsillapító bevétele javasolt. A szívbetegek ne nagyon tartózkodjanak egyedül otthonukban, legyen kéznél mindig a telefon és ha szükséges kérjenek segítséget!

Fronthatás: Enyhe melegfront!



2019. március 3-án, vasárnap enyhe melegfronti hatás érvényesül. 

A tavasz harmadik napján a délelőtti órákban felhős, borongós, néhol esős idő várható, azonban a délutáni órákban  a felhőzet felszakadozik és derült időre van kilátás. A reggeli órák néhol még fagyosak lehetnek, a délelőtt folyamán egyre inkább melegszik a hőmérséklet és némely helyen eső várható. A szombathoz képest a nappali hőmérséklet helyenként 3-4 fokkal melegebb lesz, és az ilyenkor megszokott enyhe hőmérséklet várható. A reggeli minimum hőmérséklet 0, +4 fok között alakul, míg a nappali maximum hőmérséklet +10, +16 fok között várható. Többfelé megélénkül a nyugatias szél. 

Milyen panaszok jelentkezhetnek?

Az enyhe melegfronti hatásnak köszönhetően 2019. március 3-án, vasárnap, a frontra érzékenyeknél  fejfájásos tünetek jelentkezhetnek, de jelentősebb egészségügyi panaszokra nem kell számítani. Előfordulhat, hogy álmosságot is érzünk majd. A napi hőingás következtében vérnyomás ingadozásra kell számítani!  

Javaslat a vasárnapi napra: Fejfájás esetén javasolt fájdalomcsillapító bevétele. Fogyasszon rendszeresen, bő folyadékot. Ha jelentősebb egészségügyi panasza jelentkezne, az ezen a napon nem valószínű, hogy az időjárás miatt lenne, ezért lehetőség szerint forduljon orvoshoz és legyen kéznél mindig a telefon és ha szükséges kérjenek segítséget!

Fronthatás: Hidegfront!




2019. március 1-én, pénteken hidegfronti hatás érvényesül. 

A meteorológiai tavasz első napja a délelőtti órákban derült, napsütéses lesz, azonban a délutáni órákban szeles, esős idő várható. A reggel még enyhe lesz, a nappal derült és napsütéses, később pedig felhős, esős. A csütörtökhöz képest a nappali hőmérséklet helyenként 6-8 fokkal hidegebb lesz, de az ilyenkor megszokottól melegebb hőmérséklet várható. A reggeli minimum hőmérséklet +3, +8 fok között alakul, míg a nappali maximum hőmérséklet +9, +14 fok között várható. Többfelé megélénkül a nyugatias szél. 

Milyen panaszok jelentkezhetnek?

A hidegfronti hatásnak köszönhetően 2019. március 1-én, pénteken, a frontra érzékenyeknél a szeles időjárás miatt fejfájásos tünetek jelentkezhetnek. A szívbetegeknél a szívroham kialakulásának kockázata megnő! A hidegfronti hatás miatt az ízületi fájdalmak felerősödhetnek, sőt hasi görcsös panaszok jelentkezhetnek. Gyakran érezhetünk majd álmosságot is. A napi hőingás következtében vérnyomás ingadozásra kell számítani!  

Pénteken estére a panaszok csökkenhetnek. 

Javaslat a pénteki napra: Fejfájás esetén javasolt fájdalomcsillapító bevétele. Fogyasszon rendszeresen, bő folyadékot. Ízületi fájdalom esetén szintén fájdalomcsillapító bevétele javasolt. A szívbetegek ne nagyon tartózkodjanak egyedül otthonukban, legyen kéznél mindig a telefon és ha szükséges kérjenek segítséget!

Fronthatás: melegfront, majd gyenge hidegfront







2019. február 28-án, csütörtökön melegfronti hatásra kell számítani. 

A február meleg idővel búcsúzik tőlünk. A reggel kifejezetten enyhe lesz, a nappal derült és napsütéses. A szerdához képest a nappali hőmérséklet 4-5 fokkal melegebb lesz, az időjárás egyre inkább melegszik, tavaszias lesz. Az ilyenkor megszokottól melegebb hőmérséklet várható. A reggeli minimum hőmérséklet +1, +5 fok között alakul, míg a nappali maximum hőmérséklet akár elérheti a 20 fokot is. Többfelé élénk, nyugatias szél fúj. 

Milyen panaszok jelentkezhetnek?

A melegfronti hatásnak köszönhetően 2019. február 28-án, csütörtökön, a frontra érzékenyeknél fejfájásos tünetek jelentkezhetnek. A fejfájás mellett alvászavar, fáradékonyság és ingerlékenység alakulhat ki. Gyakran érezhetjük azt, hogy legszívesebben elaludnánk. A nagy napi hőingás következtében vérnyomás ingadozásra kell számítani! 

De ami jó hír! Sok lesz a napsütés, derült idő várható, így a hangulatunk is derült lesz. 

Csütörtökön este a enyhe hidegfronti hatás fog érvényesülni, mely ízületi fájdalmakat okozhat az arra érzékenyeknél. 


Javaslat a csütörtöki napra: Fejfájás esetén javasolt fájdalomcsillapító bevétele. Fogyasszon rendszeresen, bő folyadékot, ha álmosnak, fáradtnak érzi magát, a legjobb ha egy fél órára is, de megpihen.


Fronthatás: gyenge hidegfront.








2019. február 26-án, kedden gyenge hidegfronti hatásra kell számítani. 

A reggel még fagyos lesz, de a nappal derült és napsütéses lesz. Az időjárás egyre inkább enyhül, tavaszias lesz. Az ilyenkor megszokottól melegebb hőmérséklet várható. A reggeli minimum hőmérséklet -1, -3 fok között alakul, míg a nappali maximum hőmérséklet +15, +8 fok lesz. Erős szél nem várható, kissé élénk északnyugati szél a Dunántúlon alakulhat ki. 

Milyen panaszok jelentkezhetnek?

A gyenge hidegfronti hatásnak köszönhetően a frontra érzékenyeknél csak kismértékű tünetek jelentkezhetnek. Leginkább fejfájás, alvászavar, álmatlanság és ingerlékenység alakulhat ki. Kissé stresszesebbnek érezhetjük magunkat, ezért érdemes kicsit türelmesebbnek lennünk embertársainkkal. Időnként borongósabb időszakok előfordulhatnak, mely miatt kiss nyugtalanabbak, ingerlékenyebbek lehetünk. A déli országrészben élők panaszkodhatnak migrénes fejfájásra. 

De ami jó hír, a hét második felében megérkezik a tavasz!

Kedden este a hidegfrontra érzékenyeknél a fejfájásos tünetek felerősödhetnek. 

Javaslat a mai napra: Fejfájás esetén javasolt fájdalomcsillapító bevétele. Kerülni kell a stresszes helyzeteket, leginkább a türelem lesz most a legfőbb erény. 

Fronthatás: nem várható.








2019. február 24-én, vasárnap frontmentes idő várható. 

A nappal derült és napsütéses lesz, de még hideg. Egyre inkább enyhülés kezdődik, és az évszaknak megfelelő hőmérséklet várható. A reggeli minimum hőmérséklet -5, -9 fok között várható, míg a nappali maximum hőmérséklet +3, +5 fok lesz. Erős szél nem várható, gyenge légmozgás lesz, mely északi irányúnak ígérkezik. 

Milyen panaszok jelentkezhetnek?

A pénteken megérkezett hidegfront okozta görcsös tünetek, köztük a fejfájás is várhatóan megszűnhet, enyhülhet. Hajnalban még fagyra kell számítani, ezért az ízületi megbetegedésben szenvedő emberek ezt igencsak megérezhetik, hiszen az ízületi fájdalom tünetek erősödhetnek. 

De ami jó hír, a nappali felmelegedésnek köszönhetően a tünetek fokozatosan megszűnnek!

A nappali felmelegedésnek és a napsütésnek köszönhetően hangulatunk is derült lesz, mely mind a lelkivilágunknak mind a fizikai erőnlétünknek jót tesz. 

Javaslat a mai napra: minél több időt töltsünk a szabadban és élvezzük a napsütést. Fogyaszunk sok gyümölcsöt és zöldséget, mellyel immunrendszerünket is megerősíthetjük. 

Dr. Pukoli Dániel

{picture#https://m.blog.hu/mi/miapanasz/image/10407386_481865991972738_3483657957956095419_n.jpg} {facebook#https://www.facebook.com/dr.pukolidaniel}
Copyright. Dr. Pukoli Dániel. 2019.. Üzemeltető: Blogger.